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2008/01/04 11:47 am

[所有討論] 關於過了黃金期的產後肥胖

不㊣a＊馨＊ˋ⊙ｏ⊙...

作者大頭貼
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一直以來都覺得生完胖是正常的,也都笨笨的沒有體重方面的警惕..也就這樣沒常識的度過了快五年了,最近 大家一直勸我減肥也越來越多人笑我了...我知道不懂得自己要認真減肥是錯誤的觀念..所以我想請各位大大教教我..怎麼樣正確也營養的減肥呢?請提供飲食方式跟運動方法那方面的,謝謝..我身高162產前53.產後65..後來一度胖到75.現在 又努力瘦到65了 我需要更進一步的知識 謝謝

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第 1 到 1 頁，共 5 則
2009/11/02 04:01 pm

[所有討論] Re: 關於過了黃金期的產後肥胖

渼渼

作者大頭貼
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我從小就胖到大，整整胖了24年，身高163體重73公斤，因為遇到一個專業的教練，
讓我在六個月瘦了22公斤，體脂肪降了18%，真的很誇張吧！我自己也覺得很不可思議，
相關知識我可以幫你約我的教練，他有豐富的減重知識，你可透過我的知識+名片聯絡我唷!

 
  

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2008/01/06 05:10 pm

[所有討論] 關於過了黃金期的產後肥胖

秀娟

作者大頭貼
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引用 OMG 於 2008/01/04 19:40 發表：
那種完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶會很貴嗎?能說出價錢大概多少嗎?會不會有副作用或傷身體等等...要去那裡買呢??我也... 顯示引用的全文
那種完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶會很貴嗎?能說出價錢大概多少嗎?會不會有副作用或傷身體等等...要去那裡買呢??我也因生產後發胖~目前非常想瘦!!
你可以到奇摩拍賣搜尋就有詳細的資料了，我吃有半年多了，沒有副作用或傷身體，皮膚有變的比較緊實.有光澤。我現在瘦了也還有都喝纖維茶來作保健~

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2008/01/05 05:31 am

[所有討論] 關於過了黃金期的產後肥胖

美ａ＊

作者大頭貼
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引用 OMG 於 2008/01/04 19:40 發表：
那種完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶會很貴嗎?能說出價錢大概多少嗎?會不會有副作用或傷身體等等...要去那裡買呢??我也... 顯示引用的全文
那種完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶會很貴嗎?能說出價錢大概多少嗎?會不會有副作用或傷身體等等...要去那裡買呢??我也因生產後發胖~目前非常想瘦!!
忘記說，我目前喝到現在沒有任何副作用！ 每天都會排便哦！（之前都有宿便、便秘） 若你有興趣可與我聯絡，當初索取的成分說明都還在呦！ 尋找有緣人購買囉︿︿＊

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2008/01/04 07:40 pm

[所有討論] 關於過了黃金期的產後肥胖

OMG

作者大頭貼
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引用 秀娟 於 2008/01/04 12:59 發表：
我也是生完後整個人胖了好幾圈，雙下巴.扮扮袖.鬆垮垮的肚子.大肥腿.而且代謝變的很慢又賀爾蒙失調…經由朋友的介紹，吃... 顯示引用的全文
我也是生完後整個人胖了好幾圈，雙下巴.扮扮袖.鬆垮垮的肚子.大肥腿.而且代謝變的很慢又賀爾蒙失調…經由朋友的介紹，吃了完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶在4個月瘦了30公斤!真的一點也不誇張~看著自己的體重一直降下來~身材也漸漸的恢復回來，真的很開心!還有加上運動會更好! 產後166 85 現在166 55 這陣子量剩52 目標50!
那種完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶會很貴嗎?能說出價錢大概多少嗎?會不會有副作用或傷身體等等...要去那裡買呢??我也因生產後發胖~目前非常想瘦!!

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2008/01/04 12:59 pm

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秀娟

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我也是生完後整個人胖了好幾圈，雙下巴.扮扮袖.鬆垮垮的肚子.大肥腿.而且代謝變的很慢又賀爾蒙失調…經由朋友的介紹，吃了完美曲線活性膠囊跟超速纖維茶在4個月瘦了30公斤!真的一點也不誇張~看著自己的體重一直降下來~身材也漸漸的恢復回來，真的很開心!還有加上運動會更好! 產後166 85 現在166 55 這陣子量剩52 目標50!

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